テレフォンレディはインボイス登録が必要？登録しないとどうなるかと消費税の基準【経験者26人調査】
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テレフォンレディのプロフィールの書き方！声で選ばれる自己紹介の例文【経験者26人調査】
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テレフォンレディに登録すると、最初に出てくるのがプロフィールの入力画面です。名前・年齢・趣味・ひとこと。何を書けばいいのか迷って、手が止まる方がほとんどです。
検索して出てくる例文の多くは、メールレディやチャットレディ向けです。そちらは顔写真が主役なので、声だけで仕事をするテレフォンレディにはそのまま使えません。
この記事では、テレフォンレディ経験者26人の調査の声と各社の公式の案内をもとに、テレフォンレディのプロフィールの書き方を項目ごとに紹介します。コピペで使える例文と、声のプロフィール（録音）の録り方もまとめました。
先に知っておく3つの言葉
- プロフィール：男性会員が電話をかける前に見る、あなたの紹介欄。名前・年代・趣味・ひとことなどを入れます
- 声のプロフィール：エンジェルトークのように、30秒ほどの自己紹介を録音して登録できるサイトがあります。男性はこれを聞いてから電話をかけます
- 分給：通話がつながっている1分あたりの報酬。待機しているだけではお金になりません
プロフィールって最初は適当に埋めがちなんですけど、電話が鳴るかどうかはここでけっこう変わりますよ！
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登録の流れ（身分証の提出から待機まで）は、始め方の記事で順番に紹介しています。
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テレフォンレディにおすすめ
ガールズチャット
ガールズチャットは男性会員が約20万人いるので、電話が鳴りやすいのが当サイトのランキング1位の理由です。顔出しなしの音声だけで待機できます。分給は64円/分、最低支払額は5,500円、振込手数料は500円です。
Contents
テレフォンレディのプロフィールは声と文章で決まる
メールレディやチャットレディのプロフィールの記事を読むと、写真の撮り方や枚数の話が中心です。テレフォンレディは顔を出さない仕事なので、男性が判断の材料にするのは文章と声の2つだけです。
写真がなくても電話はかかってくる
ライブチャットサイトにはビデオ通話の機能もありますが、テレフォンレディとして音声だけで働く人は顔写真を出していません。アイコンはイラストや風景の画像で十分です。
化粧も着替えもいりません。そのかわり、文章と声で自分を伝える必要があるということです。
男性はプロフィールのどこを見ているか
男性会員はたくさんの女性の一覧から、電話をかける相手を選びます。一覧で目に入るのは名前・年代・ひとことの3つです。そこで気になった人のプロフィールを開いて、趣味や声を確かめます。
- 一覧の段階：名前・年代・ひとことで「開くかどうか」が決まる
- 開いたあと：趣味・性格・声で「電話をかけるかどうか」が決まる
- 通話のあと：プロフィールに書いた話題がそのまま会話のきっかけになる
プロフィールは会話の台本にもなる
プロフィールに「映画が好き」と書いておけば、男性は「最近なに観た？」から話しかけられます。最初の話題を相手に渡しておくと、つながった直後の沈黙が減ります。
プロフィールを作り込むとリピーターが増える
26人の調査で、プロフィールの作り方に触れていた方が2人いました。どちらもリピーターという言葉を使っています。
趣味を詳しく書くと話題が見つかる
稼ぐコツは、とにかく待機時間を減らすことです。そのためには、男性会員が多い夜のゴールデンタイム（21時以降）や、週末の深夜を狙って稼働するのが基本です。待機中も、明るい声のトーンを意識して、男性からの電話がかかってきたときにすぐに明るく応答することが大切です。また、リピーターを増やすために、自分の特徴や趣味をプロフィールに詳しく書き、共通の話題を見つけやすいように工夫すると、通話が長続きしやすくなります。
出典：テレフォンレディ経験者実態調査レポート（生データ）2025年9月
ミサキさんは、プロフィールに趣味を詳しく書いて共通の話題を見つけやすくすることを挙げました。
丁寧に作り込むと安心して話してもらえる
プロフィールを丁寧に作り込むことが大切です。声の雰囲気や話し方も意識して、相手が安心して話せるように心がけるとリピーターが増えます。あとは、無理に長時間話そうとせず、自然な会話を楽しむ姿勢が結果的に長く続くコツだと思います。待機時間もアプリを開いておくことでチャンスが増えるので、スキマ時間を有効活用するのがポイントです。
出典：テレフォンレディ経験者実態調査レポート（生データ）2025年9月
にんすさんは「丁寧に作り込む」ことと「声の雰囲気」を並べました。文章と声の両方を整えるのが大事ということです。
プロフィールに触れた2人のふだんの月収
ミサキさんはふだんの月が80,000円、にんすさんは50,000円と答えています。2人とも1日の稼働は1〜3時間でした。短い時間でも話題が続く人は、同じ男性からまたかかってくるので、そのぶん待つ時間が減ります。
テレフォンレディのプロフィールの項目別の書き方
サイトによって項目は少しずつ違いますが、だいたい次の7つです。全部を埋めるより、1つ1つに会話のきっかけを入れるほうが効きます。
名前（ニックネーム）
本名は使いません。電話で呼ばれたときに聞き取りやすい2〜3音の名前がおすすめです。「みく」「あや」「ゆな」のように短い名前は、男性も呼びかけやすくなります。名前の決め方は源氏名の記事でくわしく紹介しています。
テレフォンレディの源氏名の決め方はこちら
テレフォンレディの源氏名の決め方！電話で呼ばれやすく身バレしない名前の例【経験者26人調査】
年齢・年代
多くのサイトは年代で表示されます。26人の調査を年代で見ると、30代が10件・40代が2件ありました（全般について聞いた10件とサイト別に聞いた16件で、両方に答えた方もいます）。30代・40代で働いている人は珍しくありません。
男性会員の年齢もさまざまです。例文3のように「年の近い方とゆっくり」と書くと、落ち着いて話したい同年代の男性からかかってきます。
ポケットワークの公式FAQには「50歳以上の方は、登録サイトによっては一部登録ができないサイトがあります。」とあります。登録できないのは一部のサイトだけです。年齢をごまかすと規約に触れるので、年代は本当のものを選ぶのが基本です。年代ごとの働き方はこちらにまとめています。
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40代の方、若い子に取られるって心配しなくて大丈夫ですよ！落ち着いた声で聞き上手な人を探してる男性って、本当に多いんです。
職業
「会社員」「主婦」「学生」のように大まかに書きます。会社名や業界の細かい名前は書きません。職業は男性が話しかけるきっかけになるので、「事務の仕事をしてます」くらいの書き方がちょうどいいです。
趣味
いちばん大事な項目です。「映画」だけで終わらせず、「休みの日は映画館でホラーを観ます」のように1つ具体的に書きます。男性が「何観たの？」と聞ける形にしておくのがコツです。
性格
「聞き上手」「よく笑う」「人見知りだけど話すと止まらない」のように、通話の雰囲気が想像できる言葉を選びます。「優しい」だけだと、ほかの人と区別がつきません。
住んでいる地域
都道府県か「関東」「関西」くらいにとどめます。市区町村や最寄り駅は書きません。地域はぼかしても会話は困りません。
アダルトかノンアダルトか
多くのサイトでは、アダルトの会話をするかどうかを設定やひとことで伝えられます。ノンアダルトで働きたい方は、プロフィールに「おしゃべり中心です」と書いておくと、その目的の男性からかかってきやすくなります。
それでもアダルトの話をふられることはあります。そのときは話題を変えるか、自分から通話を切ってかまいません。アダルトの会話をするかどうかは自分で決められます。断り方のセリフはこちらの記事にまとめています。
テレフォンレディでアダルトを断る7つの会話術はこちら
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声のプロフィールの録り方
テレフォンレディのプロフィールで、ほかの仕事と大きく違うのがここです。サイトによっては声の自己紹介を録音して登録できます。
録音は30秒以内に収める
エンジェルトークの公式FAQには、録音について「録音時間の目安は30秒以内がベストで長くなると会員様最後まで聞いていないようですよ」と書かれています。30秒以内で名前・ひとこと・話したいことの3つを入れれば十分です。
決めたキャラクターになりきって録る
同じFAQには「始めに貴女が決めたキャラクターに成りきって 録音しましょう。」ともあります。おっとりした人なのか明るい人なのか、プロフィールの文章と声の印象をそろえておくと、電話をかけた男性が戸惑いません。
声のトーンは少し高めで明るく
ミサキさんのコツにも「明るい声のトーン」が出てきました。録音は緊張して声が低くなりがちなので、電話に出るときの「もしもし」の高さで、笑顔で話すくらいがちょうどいいです。録音はスマホのマイクで十分です。
何度でも録り直していい
1回目で完ぺきに録れる人はいません。聞き返して「こもっている」「早口だ」と感じたら、そのまま録り直します。声のコツはこちらの記事でもくわしく紹介しています。
テレフォンレディの声のコツ7選はこちら
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声のプロフィールが使われている例
調査の回答の中にも「複数のチャンネルに自分の声のプロフィールを登録して、電話を待つのもありました」という声がありました。音声で働く人にとって、声のプロフィールはふつうに使われている仕組みです。
30秒の録音の例
- 「こんばんは、みくです。」（名前）
- 「仕事終わりの夜にゆっくりおしゃべりできたらうれしいです。」（いつ・どんな会話か）
- 「最近は韓国ドラマにはまってます。おすすめあったら教えてください！」（話題のきっかけ）
録音、恥ずかしいですよね。私も最初は5回くらい録り直しました！でも男性は上手さより話しやすそうかどうかを聞いてるので、笑顔で話せば大丈夫ですよ。
コピペで使えるテレフォンレディの自己紹介の例文
そのまま使っても、言葉を少し変えても大丈夫です。自分の本当の趣味に置きかえると、通話のときに話が続きます。
おしゃべり中心（ノンアダルト）の例文
例文1 聞き上手タイプ
はじめまして、みくです。人の話を聞くのが好きで、友だちからは聞き上手って言われます。仕事のグチでも今日あったことでも、気軽に話してください。
例文2 趣味でつながるタイプ
あやです。休みの日はカフェめぐりと映画です。最近観てよかった映画があったら教えてほしいです。おすすめを聞くのが好きです。
落ち着いた大人の雰囲気の例文
例文3 30代〜40代向け
ゆきです。仕事と家のことで毎日バタバタですが、夜は静かにおしゃべりしたいです。年の近い方とゆっくり話せたらうれしいです。
明るく元気な例文
例文4 元気タイプ
ゆなです！よく笑うってよく言われます。おいしいものの話をするのが大好きです。疲れた日の気分転換に使ってもらえたらうれしいです！
アダルトの会話もする方の例文
例文5 大人の会話もOK
れなです。はじめは普通のおしゃべりから、気が合えばちょっと大人の話もできます。やさしい方とゆっくり話したいです。
アタックメール（自分から送るメッセージ）の例文は、別の記事にまとめています。
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ひとこと欄の例文
一覧に表示されるひとことは、男性がプロフィールを開くかどうかを決める場所です。短く・今の気分・話しかけやすさの3つを入れます。
時間帯を入れたひとこと
- 「今夜は24時までいます。ゆっくり話しましょう」
- 「仕事終わりの21時からいます」
- 「子どもが寝た21時から23時までいます」
- 「夕方6時から10時まで。ごはんの話しましょう」
話題を入れたひとこと
- 「今日は雨で家にこもってます。おすすめのドラマ教えて」
- 「週末のごはん何にするか一緒に考えてほしい」
- 「最近キャンプに行ってみたいです。行ったことある人いますか」
ひとことはこまめに変える
ひとことは何度でも書きかえられます。同じ文のままだと、毎日見ている男性には目に入らなくなります。季節や天気の話を入れると、毎回違う人に見えるので開かれやすくなります。
プロフィールに書いてはいけないこと
書いたほうがいいことと同じくらい、書いてはいけないことも大事です。
本名・住所・勤め先がわかる情報
本名・最寄り駅・会社名・学校名・子どもの学年は書きません。いくつかを組み合わせると、知っている人には誰だかわかってしまいます。
連絡先やほかのSNS
LINEのIDやSNSのアカウントは書きません。各社の規約で禁止されていることが多く、サイトの外でやりとりをするとトラブルになっても運営が守ってくれません。
ネガティブな言葉
「初心者なのでうまく話せません」「人見知りでごめんなさい」のような書き方は避けます。男性は楽しく話したくて電話をかけるので、できないことより、好きなことを書くほうがかかってきます。
ほかのサイトや報酬の話
「ほかのサイトでもやってます」「ポイントほしいです」のようなお金の話は、男性が冷めてしまいます。プロフィールは仕事の話を書く場所ではありません。
身バレしないプロフィールの書き方
テレフォンレディは電話番号も相手に知られない仕組みです。エンジェルトークの公式FAQには「当社のコンピューターを介してお電話がつながりますので、男性会員に電話番号が知られることはありませんのでご安心下さい」とあります。残るのはプロフィールの書き方だけです。
事実を少しずつぼかす
- 地域：市区町村ではなく都道府県か地方まで
- 職業：会社名や業界ではなく「会社員」「事務」まで
- 家族：子どもの年齢や人数は書かない
- 趣味：通っている教室や店の名前は書かない
名前は本名から遠いものにする
本名の一部を使うと、声と合わせて知り合いに気づかれることがあります。本名と音が近くない名前を選びます。
お金の面のバレは別に対策する
家族や会社に知られるきっかけになりやすいのは、プロフィールよりお金の流れです。要点は2つです。
- 住民税：確定申告書の第二表で「自分で納付」を選ぶと、副業分の住民税は自宅に届く納付書で払えます（通らない市区町村もあります）
- 通帳：振込名義は運営会社の名前になることが多いです。心配なら家族が見ない口座を用意します
くわしい手順はこちらにまとめています。
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身バレって考えだすと怖くなりますよね。でも番号は相手に出ないし、プロフィールをぼかしておけば大丈夫！私も地域は「関東」しか書いてなかったけど、困ったことはなかったですよ。
事務所サポートで安心
ポケットワーク
ポケットワークは分給73円/分で、最低支払額は1円から、振込手数料もかかりません。全国に事務所があり、女性スタッフにプロフィールの作り方も相談できます。
電話が来ないときにプロフィールを見直す順番
登録してしばらく電話が鳴らないときは、次の順番で見直します。上から順に、男性の目に入る場所です。
手順1 ひとことを変える
いちばん最初に目に入る場所です。時間帯と話題を入れた形に変えます。
手順2 声のプロフィールを録り直す
30秒を超えていないか、声が暗くないかを聞き返します。
手順3 趣味を具体的にする
「映画」を「休みの日は映画館でホラー」のように、男性が質問できる形に変えます。
手順4 ログインする時間帯を変える
プロフィールを直しても鳴らないときは、時間帯の問題です。ミサキさんは「夜のゴールデンタイム（21時以降）」を挙げていました。電話が来ない原因はこちらの記事でくわしく紹介しています。
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大丈夫！最初の何日か鳴らないのはみんな同じです。ひとことを変えて夜に入り直すと、急にかかってきたりしますよ。お客さんガチャみたいなものなので、気楽にいきましょう！
新人のうちにプロフィールを整えると特典を活かせる
登録したばかりの時期は、サイトによって新人向けの特典があります。プロフィールを整えてから特典の期間に入ると、待機の時間をむだにしません。
各社の新人向けの特典
- ビーボ：登録ボーナス最大5,000円。新人ミッションつき
- モコム：登録ボーナス6,000円
- グラン：ピックアップ機能で新人が目立ちやすい
- ファム：写真コンテスト（写メコン）などのイベントを定期開催
ボーナスは一度に振り込まれるものではありません。ミッションを1つずつクリアして積み上げる形です。
振り込まれるライン（最低支払額）と振込手数料
- ポケットワーク：1円から・手数料なし
- ビーボ：1円から
- グラン・クレア：5,000円から・手数料500円
- ガールズチャット：5,500円から・手数料500円
最初の月の目安を計算してみる
ここでは仮に、分給60円/分のビーボで1日30分つながる日を月10日つくった場合で計算しました。60円×30分×10日で18,000円です。ここに登録ボーナスが乗ります。
26人が答えたふだんの月の収入を並べると、真ん中の人は50,000円でした。分給60円で50,000円に届くには、月に約834分（約14時間）つながる必要があります。1日1時間つながる日を週3〜4日つくる計算です。
いきなり月5万円じゃなくて大丈夫！初月は新人期間なので、ボーナスやミッションで上乗せできますよ。登録ボーナスもあるからビーボはおすすめです！
プロフィールの次にやること
プロフィールができたら、次は通話と日記です。プロフィールで話題を渡し、日記で思い出してもらう流れができると、リピーターが増えます。
掲示板や日記で存在を知らせる
日記や掲示板に書いた内容は、プロフィールと一緒に読まれます。投稿のテンプレートはこちらにあります。
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顔出しなしで続ける
音声だけで働くと決めたら、顔出しなしのまま続ける工夫もしておきます。
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どのサイトに登録するか迷ったら、おすすめのランキングで各社の分給と特徴を比べられます。
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テレフォンレディのプロフィールについてよくある質問
プロフィールでよく聞かれることをまとめました。
Q. 写真は載せたほうがいいですか？
テレフォンレディとして音声だけで働くなら、顔写真は要りません。アイコンはイラストや風景の画像で十分です。
Q. 年齢は正直に書くべきですか？
年代は本当のものを選びます。規約で年齢の条件を決めているサイトがあるためです。調査で年齢を答えた19人は20歳から49歳で、40代の方もいました。
Q. 自己紹介の例文はそのまま使ってもいいですか？
使って大丈夫です。趣味の部分だけは自分の本当の趣味に置きかえると、通話のときに話が続きます。
Q. 声のプロフィールは何秒がいいですか？
エンジェルトークの公式FAQでは30秒以内が目安とされています。
Q. プロフィールはいつ変えてもいいですか？
いつでも変えられます。ひとことはログインのたびに変えると目に入りやすくなります。
Q. プロフィールを見て知り合いにバレませんか？
本名・地域・職業をぼかし、顔写真を出さなければ、プロフィールから特定される心配はほとんどありません。
Q. プロフィールを作るのにお金はかかりますか？
かかりません。女性の登録・プロフィールの作成・通話は無料です。かかるのは報酬を振り込むときの手数料だけで、ポケットワークは手数料もかかりません。
テレフォンレディのプロフィールは話題を渡す場所
テレフォンレディのプロフィールは、写真ではなく文章と声で選ばれる場所です。
この記事のまとめ
- 男性が見るのは名前・年代・ひとこと、開いたあとに趣味と声
- 趣味は1つ具体的に書くと会話のきっかけになる
- 声のプロフィールは30秒以内で、文章と同じキャラクターで録る
- 本名・最寄り駅・会社名・連絡先は書かない
- 電話が来ないときはひとこと・声・趣味・時間帯の順に見直す
プロフィールは一度作って終わりじゃなくて、何度でも直していいものです。まずは今日の気分をひとことに書くところから始めてみてくださいね！
主婦・人妻に人気！
グラン（GRAN）
グランは23歳以上の女性しか登録できないサイトです。女性会員も男性会員も落ち着いた客層なので、例文3のような大人のプロフィールが活きます。最低支払額は5,000円、振込手数料は500円です。
ABOUT ME
テレフォンレディ（テレレ）を始めて早9年。テレレサイトのことなら一通り理解しているのでこれからテレフォンレディを始める方に本当に稼げるテレレサイトの情報やノウハウなど意味のある情報を発信します。
