テレフォンレディは稼げない？経験者26人独自調査で判明した月収実態と稼げる人の共通点

「テレフォンレディは稼げない」という声を見て、始めるのをためらっている方は多いと思います。求人ページの「高収入」と、口コミの「全然稼げなかった」。どちらを信じればいいのか迷いますよね。

テレフォンレディの窓口では、経験者26人にふだんの月の収入を聞きました。真ん中の人は月50,000円でした。一方で、月1万円前後で止まった人も5人います。

同じ仕事なのに、なぜここまで差がつくのか。この記事では26人の回答と、各社が公表している分給から、稼げない理由と稼げる人の共通点を紹介します。

テレ子

この記事は現実を知って欲しいので厳しめに書いてますよ！！でも稼げている人がいるのも本当です。どこで差がつくのか、一緒に確かめてくださいね。

テレフォンレディが選んだおすすめサイト・アプリ

テレフォンレディの窓口｜テレフォンレディおすすめ人気10選！専門家が解説する安全な選び方と経験者26人の口コミ

先に1社だけ見ておくなら、電話が鳴りやすい大手のガールズチャットです。待機の長さが「稼げない」のいちばんの原因なので、鳴りやすさを先に選びます。

テレフォンレディにおすすめ

ガールズチャット

ガールズチャットは男性会員が約20万人いる大手で、電話が鳴りやすいのが強みです。分給は64円/分、最低支払額は5,500円です。季節ごとのイベントと月末のビンゴ大会（最大2万円）もあります。

男性アクティブ会員が多い

ガールズチャット公式サイト

【弊社独自調査】テレフォンレディの月収実態は中央値5万円

まずは一番気になる「実際にいくら稼げるのか」からです。2025年9月に、テレフォンレディ経験者26人に聞きました。全般について聞いた10人と、サイト別に聞いた16人で、両方に答えた方もいます。

いちばん良かった月の金額も聞いています。こちらは真ん中の人が87,500円で、26人中12人が一度は10万円をこえていました。

つまり、ふだんの月は5万円前後が真ん中。うまくいった月なら10万円に届く人が半分近くいます。求人の「高収入」は、うまくいった月の話に近いと考えておくと、始めてからがっかりせずにすみます。

ふだんの月が2万円以下の人が7人いる

反対に、ふだんの月が2万円以下だった人は7人いました。上の箱の1万円台5人と1万円未満1人、それに2万円ちょうどの1人です。「稼げない」と感じているのは、この人たちです。

26歳のフリーターのめいさんは、ふだんの月が20,000円でした。稼働歴は2年半あります。

仕事終わりなど夜の空いている時間に自宅で簡単に出来て人とお話するなが好きなので始めました。 相手によりけりですが、良い人に巡り会えたら週に何度もお話してくれるしお友達のように日常会話を楽しめるのでお話好きな人にはおすすめです！ 男性側は10代?色んな年齢層の方がいますが、こちらで年齢を指定することもできるので話したい相手をしぼることもできます！ 少しお小遣い稼ぎにコツコツログインできれば苦もなく活動できると思います。

出典：テレフォンレディ経験者実態調査レポート（生データ）2025年9月

めいさん（26歳・フリーター）

めいさんは「少しお小遣い稼ぎに」と書いています。稼げないのではなく、お小遣いの範囲で続けているという形です。

長く続ければ稼げるわけではない

稼働歴を答えた17人のうち、2年以上続けている人は5人いました。そのうち4人は、ふだんの月が2万円以下です。

続けた年数より、どの時間に入るか・どのサイトで待つかのほうが月収に効いています。 次の章から、その中身を見ていきます。

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それでもテレフォンレディが「稼げない」と言われる4つの理由

26人の「辛かったこと」と体験談を読むと、稼げない理由は4つにまとまります。どれも、仕組みを知っていれば手を打てるものです。

理由1 待機時間が長くて稼働が続かない

テレフォンレディは、電話がつながっている時間にだけ報酬が出ます。待機しているだけの時間は0円です。

49歳の会社員のちささんは、辛かったことをこう答えていました。

結構たくさんメッセージを入れてもなかなかすぐにはつながらず、特に昼間などは稼ぎにくいのが現状で、結構待つときは待つ感じでもあり長く感じます。

出典：テレフォンレディ経験者実態調査レポート（生データ）2025年9月（設問「辛かったこと」）

ちささん（49歳・会社員）

ちささんが書いているとおり、昼間は男性の利用が少なく、待つ時間が長くなります。 待ち時間が長いと「時給0円」の感覚になり、続ける気持ちが切れてしまいます。

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理由2 ガチャ切りされて報酬にならない

やっとつながったと思ったら、すぐに切られる。これも稼げない理由として多い声です。20歳のフリーターのちゃんちゃんさんの回答です。

接続されてもすぐに切られてしまうと、あまり報酬にはなりませんでした。

出典：テレフォンレディ経験者実態調査レポート（生データ）2025年9月（設問「辛かったこと」）

ちゃんちゃんさん（20歳・フリーター）

ちゃんちゃんさんのふだんの月は8,000円でした。報酬が何秒ごとに出るかはサイトで違います。短い単位で報酬が出るサイトなら、すぐ切られても0円にはなりにくくなります。 ファムは公式に「通話15秒から報酬発生」と書いています。

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理由3 思ったより単価が低い

求人に並ぶ時給は、ずっと電話がつながっていたときの金額です。各社の公表分給で計算すると、ずっとつながっていれば1時間でこうなります。

実際には待機の時間があるので、ログインした時間で割った時給はこれよりずっと下がります。 いくらまで下がるかは、次の次の章で計算します。

理由4 ノルマがないので継続できない

テレフォンレディにはノルマがありません。好きな時間に入れる反面、「今日はいいか」が続くと月収はすぐに落ちます。

32歳のパートのゆきさんは、大手の2社で働いていました。ふだんの月は10,000円です。

大手で何かあったら問い合わせたら対応してもらえるというのが良かったし、通勤もあるという点も安心感につながりました。利用している男性も多い反面、稼ごうと頑張る女性も多いので、なかなか気に入ってもらうのは難しかったです。通勤に比べたら在宅は稼ぐことはできていないんだろうなと思いましたが、稼いだ分の給与の振込遅れなどもないし良かったです。

出典：テレフォンレディ経験者実態調査レポート（生データ）2025年9月

ゆきさん（32歳・パート）

大手は男性が多いぶん、女性も多くなります。だから大手が悪いのではなく、大手を選んだうえで、決まった時間に入って覚えてもらうことが大切です。入る回数が少ないと、ほかの女性に埋もれます。 「1日30分でも同じ時間に入る」と決めておくと、リズムができます。

テレ子

理由を4つ並べると重たいですよね。でも大丈夫！どれも「入る時間」と「サイト選び」でかなり変わりますよ。私も最初は昼間に入って、1時間鳴らない日がありましたから！！

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【核心】稼げる人と稼げない人の決定的な違い

ふだんの月が5万円以上の15人と、2万円以下の7件の回答を読みくらべました。稼げた人の回答には、同じ話がくり返し出てきます。

稼げる人の5つの共通点

1. 夜のゴールデンタイムに入っている

会社員のミサキさんは、ふだんの月が80,000円、いちばん良かった月が180,000円でした。稼ぐコツをこう答えています。

稼ぐコツは、とにかく待機時間を減らすことです。そのためには、男性会員が多い夜のゴールデンタイム（21時以降）や、週末の深夜を狙って稼働するのが基本です。待機中も、明るい声のトーンを意識して、男性からの電話がかかってきたときにすぐに明るく応答することが大切です。また、リピーターを増やすために、自分の特徴や趣味をプロフィールに詳しく書き、共通の話題を見つけやすいように工夫すると、通話が長続きしやすくなります。

出典：テレフォンレディ経験者実態調査レポート（生データ）2025年9月（設問「稼ぐコツ」）

ミサキさん（30代前半・会社員）

男性が家でくつろぐ21時以降と、週末の深夜は電話が鳴りやすくなります。

2. プロフィールを丁寧に作り込んでいる

ミサキさんのコツにも「プロフィールに詳しく書き」とありました。20代後半の会社員のにんすさんも、ふだんの月は50,000円です。

プロフィールを丁寧に作り込むことが大切です。声の雰囲気や話し方も意識して、相手が安心して話せるように心がけるとリピーターが増えます。あとは、無理に長時間話そうとせず、自然な会話を楽しむ姿勢が結果的に長く続くコツだと思います。待機時間もアプリを開いておくことでチャンスが増えるので、スキマ時間を有効活用するのがポイントです。

出典：テレフォンレディ経験者実態調査レポート（生データ）2025年9月（設問「稼ぐコツ」）

にんすさん（20代後半・会社員）

3. リピーターを大切にしている

29歳のパートのkaー子さんは、ふだんの月が50,000円、いちばん良かった月は120,000円でした。

エンジェルトークは、登録から仕事開始までがスムーズで、初心者でも安心してスタートできました。テレフォンレディとしては在宅で隙間時間に働けるのが大きな魅力です。待機中も思ったより電話が入りやすく、リピーターさんとの会話も楽しく続けられました。サポート体制も整っていて、困ったときにすぐ相談できるのが安心でした。

出典：テレフォンレディ経験者実態調査レポート（生データ）2025年9月

kaー子さん（29歳・パートタイム）

常連さんは、こちらの待機時間に合わせて電話をくれます。待つ時間が短くなるので、同じログイン時間でも報酬が上がります。

4. 無理に盛り上げず聞き役に回っている

24歳のフリーターのかなさんは、稼働歴が半年で、ふだんの月は200,000円でした。会話の中身をこう書いています。

以前、ミルモのテレフォンレディをやってみたことがあります。最初は「緊張するかな？」と思ったけれど、実際は楽しくおしゃべりする感じで、思ったより気軽にできました。相手の話を聞いたり、ちょっとした世間話をしたりするだけで喜んでもらえることが多く、自分も会話を楽しめました。シフトも自分の好きな時間にできるから、空いた時間を有効活用できるのが魅力。最初はドキドキしたけれど、慣れると自分らしく明るく話せるようになって、意外と向いているかも！と思えました。

出典：テレフォンレディ経験者実態調査レポート（生データ）2025年9月

かなさん（24歳・フリーター）

出てくるのは、相手の話を聞くことと世間話です。話し上手でなくても、聞き役で通話は続くということです。かなさんは好きな時間に入れるフリーターなので、入った時間の長さも金額に効いていると考えてください。

5. 通話のほかにメールも組み合わせている

30代後半のパート主婦のさくらんぼシチューさんは、ふだんの月が80,000円でした。

ミルモでテレフォンレディを始めて8ヶ月になります。子育て中のパート主婦なので、在宅で好きな時間に働けるのが本当に助かっています。最初は不安でしたが、サポート体制がしっかりしていて、初心者でも安心してスタートできました。待機時間を有効活用しやすく、メールレディやチャットレディと組み合わせることで、さらに収入を安定させられると感じました。お客様との会話は色々な方がいて面白いですし、意外な出会いもあります。頑張り次第で稼げるので、もっと早く始めればよかったと思うほどです。

出典：テレフォンレディ経験者実態調査レポート（生データ）2025年9月

さくらんぼシチューさん（30代後半・パートタイム）

サイトによっては、メールの受信にも報酬が出ます。クレアとグランは1通40円、ガールズチャットは35円です。待機中にメールを返せば、待つ時間も少しずつお金になります。

稼げない人の共通点

ふだんの月が2万円以下だった回答には、こんな話が並んでいました。

• 昼間に入っている（ちささん「特に昼間などは稼ぎにくい」）
• すぐ切られる通話が続いている（ちゃんちゃんさん）
• 大手で女性が多く、覚えてもらえない（ゆきさん）
• お小遣いの範囲で入っている（めいさん）

向いていない人を聞かれたミサキさんは、こう答えていました。

会話があまり得意でない人や、すぐに高額な収入を得たいと思っている人には向いていません。テレフォンレディは、継続して稼働し、リピーターを増やしていくことで安定した収入につながります。また、男性との会話の内容に精神的な抵抗を感じやすい方や、プライベートと仕事を完全に切り離したい方も、精神的な負担を感じやすいかもしれません。

出典：テレフォンレディ経験者実態調査レポート（生データ）2025年9月（設問「向いていない人」）

ミサキさん（30代前半・会社員）

すぐに大きく稼ぎたい人ほど、待機の長さにがっかりしてやめてしまいます。 稼げない人は向いていないのではなく、入る時間とやり方が合っていないだけのことが多いです。

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テレフォンレディの時給換算は待機を入れるといくらか

ここでは、ログインしている時間のうち電話がつながっている割合を、仮に20%・30%・50%の3通りで計算しました。 分給はポケットワークの73円/分です。

つながらない時間は、家事をしていても動画を見ていてもかまいません。拘束されているわけではないので、普通のアルバイトの時給とは同じに比べられないところがあります。

21時から23時の2時間を週4日入ると月いくらか

子どもが寝たあとや仕事のあとの2時間を、週4日入るとします。月4週の16日で計算しました。月によっては17〜20日になることもあります。

30%なら月4万円台で、26人の真ん中の50,000円に近い数字です。20時から22時のように時間をずらしても、2時間入るなら計算は同じです。21時より前は男性が少なめなので、低いほうの20%で見ておくと安全です。

平日の21時から深夜1時まで4時間入れる方なら、同じ月16日・つながる割合30%で1日5,256円、月84,096円になります。

目標の金額から通話時間を逆算する

これは電話がつながっている時間だけの合計です。ログインしている時間は、つながる割合しだいでこの何倍かになります。

テレ子

時給876円って見ると落ち込みますよね。とは言っても初月は新人期間なので、新人報酬やミッションの分が少し上乗せされますよ。月3万円が目標なら、1日26分の通話です。全然無理な数字じゃないですから！

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今日から実践できるテレフォンレディで稼ぐ7つのコツ

26人の回答と、ここまでの計算から、今日からできることを7つにまとめました。

コツ1 ゴールデンタイム（21時以降）に稼働する

ミサキさんのコツにあったとおり、21時以降と週末の深夜が基本です。昼間の1時間より、夜の30分のほうがつながりやすくなります。22時に寝たい方は、21時から22時の1時間だけでもかまいません。

コツ2 プロフィールを作り込む

• 趣味を3〜5個、具体的に書く
• 話せる話題（旅行・料理・ドラマなど）を書く
• 入っている時間帯を書く
• ニックネームと話し方の雰囲気をそろえる

相手は、プロフィールを見て「この人と話してみたい」と思った人に電話をかけます。

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コツ3 アタックメールを送る

アタックメールは、待機中に女性から男性へ送る挨拶のメールです。決まった通数のノルマはありません。

• 相手のプロフィールに一言ふれる
• 3〜5行の短めの文にする
• 返事をしやすい質問で終える

送った相手から電話が来れば、待つだけの時間が減ります。

コツ4 15秒から報酬が出るサイトや発信も使う

すぐ切られる電話が多い方は、報酬が出るまでの秒数を見てください。ファムは公式に「通話15秒から報酬発生」とあります。

待つだけでなく、自分から電話をかける発信もあります。 クレアは着信53円/分に対して自分から発信すると73円/分、グランは着信55円/分に対して発信75円/分です。常連さんができたら、こちらからかけたほうが単価は上がります。

発信なら分給73円！

クレア（CREA）

クレアは自分から電話をかけると分給73円/分（着信は53円/分）です。常連さんができたら、こちらからかけて単価を上げられます。最低支払額は5,000円です。

単価が高い！

クレア公式サイト

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コツ5 ノンアダルトで無理せず続ける

アダルトの会話が苦手なのに無理をすると、気持ちがすり減って続きません。ノンアダルトを選んで、自分が続けられる形で入るほうが、月収は安定します。かなさんの回答にも、出てくるのは世間話だけでした。

通話は自分から切ってかまいません。しつこい相手は運営に報告できます。

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コツ6 常連さんをメモで管理する

• ニックネーム
• 話した内容と好きな話題
• 電話をくれる時間帯

次の通話で「この前の話の続きですね」と言えると、相手は覚えてもらえたことを喜びます。

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コツ7 複数サイトを掛け持ちする

1つのサイトで電話が鳴らない時間は、何も生みません。2つ目のサイトに登録しておけば、静かな時間にもう1つで待機できます。女性の登録は無料なので、登録の費用はかかりません。

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稼げないサイトを避けるサイト選びの3つのポイント

コツを続けても、待つサイトが合っていなければ報酬は伸びません。サイト選びは、毎日の待機時間を決める選択です。

ポイント1 男性会員の多い大手を選ぶ

電話の鳴りやすさは、男性会員の多さで変わります。ガールズチャットは男性会員が約20万人と公表しています。

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ポイント2 分給と最低支払額を見る

分給が高いほど、同じ通話時間で報酬が増えます。最低支払額が低いほど、早く振り込んでもらえます。

女性の登録・通話・退会はどの社も無料で、かかるのは振込手数料だけです。ガールズチャットで5,500円に届くには、分給64円で約86分の通話が必要です。

ポイント3 ノンアダルトで働けるサイトを選ぶ

会話の中身は、サイトと自分で選ぶ区分で変わります。ノンアダルトを選べるサイトなら、アダルトを求める相手は来にくくなります。

新人特典でテレフォンレディの最初の月の「稼げない」を減らす

始めたばかりの月は、常連さんもいないので通話が伸びません。そこを埋めてくれるのが新人特典です。

どれも条件をクリアして受け取る特典で、登録しただけで一度に振り込まれるお金ではありません。 それでも、最初の月に1日26分の通話で月3万円を目指すなら、5,000円の特典は大きな助けになります。

ガールズチャットとクレアには、新人向けの特典はありません。ガールズチャットは季節ごとのイベントと月末のビンゴ大会（最大2万円）があります。

登録はスマホで4ステップ

在宅なら面接も履歴書もありません。使える身分証は、運転免許証やマイナンバーカードなどです。

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事務所サポートで安心

ポケットワーク

ポケットワークは分給73円/分で、最低支払額は1円から、振込手数料もかかりません。新人報酬は在宅5,000円・通勤10,000円です。24時間365日、女性スタッフに相談できます。

事務所サポが熱い！

ポケットワーク公式サイト

稼ぎやすいテレフォンレディサイト3選

ここまでの3つのポイントのうち、分給・最低支払額・電話の鳴りやすさで3社を選びました。それぞれ強みが違うので、悩みに合わせて選んでください。

1位 ポケットワークは分給73円で1円から受け取れる

• 分給73円/分・メール32円
• 最低支払額1円から・振込手数料はかからない
• 新人報酬 在宅5,000円・通勤10,000円

この記事の時給の計算に使った会社です。 分給がいちばん高く、手数料もかかりません。

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2位 ガールズチャットは電話が鳴りやすい

• 分給64円/分・メール35円
• 最低支払額5,500円・振込手数料500円
• 男性会員は約20万人

待機の時間が長くて続かない方はここです。

3位 ビーボは少しだけ試せる

• 分給60円/分・メール32円
• 最低支払額1円から
• 当サイトのボタンから進む登録ページで、登録特典5,000円＋今だけ1,000円

本当に振り込まれるか不安な方はここです。 分給は3社の中でいちばん低いですが、少し働いた分もすぐ受け取れます。

テレ子

登録ボーナスもあるからビーボはおすすめですよ！少しだけやってみて、振り込まれるのを確かめてから続けるか決めればいいんです。

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テレフォンレディで稼げたら税金と身バレの対策もしておく

稼げるようになるほど、お金の流れから家族や会社に知られる心配が出てきます。 先に手を打っておけば、安心して続けられます。

所得は、報酬から仕事で使ったイヤホンなどの経費を引いた金額です。所得が20万円以下で確定申告をしない人も、住民税の申告は必要です。市区町村の住民税申告書で、給与以外の所得の住民税を自分で納める形を選びます。

スマホの通知から気づかれるのが心配なら、iPhoneの「設定」の「通知」から、そのアプリの通知をオフにできます。

テレフォンレディは声だけで働けます。 ビデオ通話は、ライブチャットサイトにある別の機能で、使うかどうかは自分で選びます。顔出しを答えた15人のうち10人は顔出しなしでした。残りの5人は、ビデオ通話もできるサイトで顔を映したことがある人です。

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テレフォンレディで「稼げてない」あなたが今すぐやるべき3ステップ

すでに始めていて稼げていない方は、この順番で見直してください。

ステップ1 サイトを見直す

同じサイトで1か月入っても鳴らないなら、男性会員の多いサイトか、分給の高いサイトを2つ目に足します。登録は無料です。

ステップ2 プロフィールを書き直す

趣味・話せる話題・入っている時間帯の3つを書き足します。にんすさんのコツにあった「声の雰囲気や話し方」も、ひとことで書いておきます。

ステップ3 稼働時間を夜に集中させる

昼に1時間入っていたなら、その1時間を21時以降に移します。同じ1時間でも、つながる回数が変わります。

テレ子

大丈夫！やり直すのは3つだけです。夜の電話はお客さんガチャをする感じで、合わない人に当たっても次に切り替えればいいんですよ。

月10万円から20万円へ伸ばす方法はこちら

テレフォンレディで月収20万円は可能！26人調査の達成者実態と月10万から20万の壁を越える戦略

テレフォンレディの「稼げない」についてよくある質問

稼げるかどうかで迷っている方からよく出る質問をまとめました。

Q. 本当に月5万円も稼げますか？

26人のふだんの月の収入を低い順に並べると、真ん中の人が50,000円でした。5万円以上は26人中15人です。分給73円なら、1日約43分の通話を月16日で届く計算です。

Q. 稼げないサイトの特徴は？

男性会員が少なく電話が鳴らないサイトと、分給が低いサイトです。最低支払額が高いと、振り込みまでに時間がかかります。

Q. 顔出しなしでも稼げますか？

稼げます。顔出しを答えた15人のうち10人が顔出しなしでした。ふだんの月が80,000円のミサキさんも顔出しなしです。

Q. アダルトしないと稼げない？

いちばん稼いでいたかなさんの回答にも、世間話の話しか出てきません。ノンアダルトの区分を選んで働けます。

Q. 30代・40代・50代でも稼げますか？

年齢は相手に見えないので、声と話し方で選ばれます。年齢を答えた19人は20歳から49歳で、39歳のパートのみりんさんはふだんの月が55,000円でした。49歳のちささんは2年続けています。年齢の上限を出しているサイトはありません。ポケットワークは「50歳以上の方は、登録サイトによっては一部登録ができないサイトがあります」と公表しています。

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Q. 掛け持ちすると稼げますか？

1つのサイトが静かな時間に、もう1つで待機できるので待ち時間が減ります。女性の登録は無料です。

Q. 確定申告は必要ですか？

給与がある人は、副業の所得が年20万円をこえたら必要です。20万円以下でも住民税の申告は必要です。

Q. すぐにやめても大丈夫？

ノルマも違約金もなく、いつでも退会できます。26人の中にも、2か月でやめた人と3年続けている人がいます。

テレフォンレディで稼げるかは「サイト選び」と「行動」で決まる

テレフォンレディ経験者26人の収入と、各社の公表分給から計算した時給を紹介しました。稼げない人がいるのは本当ですが、理由ははっきりしています。

まずは夜の時間に、1日30分から入ってみてください。1か月たって鳴らなければ、サイトを足して見直します。

テレ子

稼げないって言われる理由は、ほとんどが入る時間とサイトの選び方なんです。まずは夜の30分から、気楽に始めてみてくださいね！

バランス！登録ボーナスが熱い！

ビーボ（VI-VO）

ビーボは最低支払額が1円からなので、夜の30分だけ働いた分も受け取れます。分給は60円/分です。当サイトのボタンから進む登録ページでは、登録特典5,000円に今だけ1,000円が上乗せされます。

最低支払額1円！登録ボーナス

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この記事で使った26人の回答は、生データのまま公開しています。

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テレ子

テレフォンレディ専門家/記事執筆責任者

テレフォンレディ（テレレ）を始めて早9年。テレレサイトのことなら一通り理解しているのでこれからテレフォンレディを始める方に本当に稼げるテレレサイトの情報やノウハウなど意味のある情報を発信します。